Alle sessies zijn gericht op vertragen, voelen en thuiskomen in je lichaam. Inclusief muziek, lichaamswerk, veilige begeleiding en integratie.
Ademcirkel – Verbinding & Ontspanning (Groep)
Duur: 2,5 – 3 uur
Locatie: Studio
Investering: € 45 p.p.
Een ademreis in groepsverband met muziek, verbonden ademhaling en zacht lichaamswerk.
Elke cirkel heeft een uniek thema en wordt gedragen in veiligheid, rust en aandacht.
🔥 Stress & Trauma Release Sessie (1-op-1)
Duur: 3 uur
Locatie: Aan huis of in studio
Investering: € 240 per sessie
Traject van 3 sessies: € 650 (bespaar € 70)
Een diepe, transformerende sessie waarin ademwerk, lichaamswerk en integratie samenkomen.
Geschikt bij stress, spanning en onverwerkte emoties die in het lichaam zijn opgeslagen.
Stress & Trauma Release – Groepssessie
Duur: 3 uur
Locatie: Studio
Investering: € 110 p.p.
Een krachtige groepsreis gericht op het loslaten van spanning, stress en vastgezette energie.
Privé Ademcirkel (2–4 personen)
Duur: 3 uur
Locatie: Studio of eigen locatie
Investering: Privé 2–4: €145 p.p
Een intieme, verbonden ademreis voor koppels, vrienden of familieleden die samen een diepere ervaring willen delen.
Extra’s
- Reiskosten aan huis: € 0,35 per km (buiten Vlaardingen & Schiedam)
- Maatwerk & thematische ademreizen: op aanvraag
Na elke sessie is er ruimte voor integratie, thee en een rustige afronding.
Ervaring met ademwerk of yoga is niet nodig — je bent welkom precies zoals je bent.
